2020-09-11から1日間の記事一覧

【スマホ依存症】夜中のだらだらスマホをやめるためのアイデア【思考法】

「寝る前のだらだらスマホがやめられない・・・」 「スマホを触ってたら、外が明るくなってきた・・・」 「だらだらスマホをしてしまう自分がもう嫌だ・・・」